Clinica del Pie Lourdes Pérez

🍁💅 Cuidado de Uñas en Otoño 💅🍂

El verano puede dejar sus huellas en nuestros pies: la exposición al sol, la humedad de las piscinas y el uso de calzado abierto a veces pasan factura. ¡Por eso, el otoño es el momento perfecto para darle a tus uñas la atención que necesitan!

Aquí tienes algunos consejos para mantenerlas sanas y evitar uñeros:

➡️ Corta las uñas correctamente: Hazlo en línea recta, evitando dejar las esquinas demasiado cortas para prevenir que se claven en la piel.

➡️ Hidrata las cutículas: Después del verano, las uñas y cutículas pueden estar secas. Usa una crema específica para hidratar y mantenerlas flexibles.

➡️ Elige calzado adecuado: Evita zapatos que aprieten la punta del pie, ya que pueden favorecer la aparición de uñeros. Opta por calzado cerrado pero cómodo y con suficiente espacio para los dedos.

➡️ Mantén las uñas limpias: Con el cambio de estación, asegúrate de que tus uñas estén limpias y secas, especialmente tras ducharte, para evitar infecciones.

➡️ Visita al podólogo: Si notas alguna molestia, enrojecimiento o cambios en la forma de las uñas, consulta a un profesional para una revisión y evitar problemas mayores.

Cuida tus uñas este otoño y asegúrate de que están listas para enfrentar los meses más fríos con salud y fuerza. 🍂👣

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